籽瓜是热性还是凉性-

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籽瓜是温性的，比较适合大多数人食用，既不是热性也不是凉性，适量的食用可以补充相应的营养物质，但是不要过量。

籽瓜虽然形如西瓜，但是籽瓜属于温性食物，平时可以适当的吃些，具有排毒、暖胃、驱寒等多种功效，而且籽瓜的营养价值很高，富含维生素以及微量元素，可以提高人的免疫功能，还可以软化血管，是保健的佳品，女性在生理期是可以吃的。

籽瓜的营养价值

籽瓜，葫芦科，一年生草本。原产地在非洲西南部卡拉哈迪沙漠中，唐代经丝绸之路传入中国西北地区。属低糖瓜类，是一种极具地域特色的农产品，形状与西瓜类似，但比西瓜小，籽就是畅销的大板瓜子。

籽瓜属西瓜分支品种，相对于常见的食用类西瓜，籽瓜的种植主要是用于获取瓜籽。籽瓜里面含有许多丰富的维生素、氨基酸、钙、铁、锌等等，这些物质成分对于人体的生长、发育都有非常好的作用。因为，适量吃，对身体有一定的保健作用。

适量吃籽瓜好处多多，爱美的女人尤其要吃。因为籽瓜里面含有丰富的营养物质，这种物质成分能够让人的肌肤变得更加柔嫩，从而起到美白养颜的功效。

能呀，籽瓜属西瓜的一种，是一种低糖瓜类，其糖度极低，仅为1.5－3度，风味独特，营养丰富，清淡爽口。汁：富含果酸、硫胺素（维生素B1）、核黄素（维生素B2）、尼克酸（维生素B5）、维生素c、胡萝卜素、瓜氨素、纤维素及人体必须的8种氨基酸和多种常量、微量元素钙、镁、铁、钾、锂、锌、铜、溴、碘、硒等，这些物质不但能够调节平衡人体肌能营养成分，同时还能够增强身体抵御疾病的免疫能力，特别是“籽瓜汁”中所含的活性因子，更具有超强的解毒排毒能力。其药用功效显著，具《本草救荒》记载：“籽瓜性味甘，有解暑、止咳、生津、利尿、止消渴、润肺、暖胃、助消化之功效，可医内腹活聚，消除溃肿，最为肠胃内服要药”；《饮膳正要》记载：“籽瓜汁，主消渴、治心烦、解尿毒”。经长期实践证实，除以上功效外，籽瓜还具有清火、解酒毒、保肝脏及理疗慢性胃寒病、痢疾、高血压、糖尿病、矽肺、尘肺等病症的保健作用。对养颜美容具有特殊功效，其低糖、低脂、低热量的特性更是瘦身者和糖尿病人不可多得的饮用保健佳品。是一种独一无二无污染的绿色健康型饮品籽瓜露是由籽瓜加工而成

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