心理团辅——为学生减压赋能

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近日，酒泉市东关街第二小学心育教研组的五位老师，为全校六个年级十九个班的学生开展了一次心理健康教育活动。其中，杨艳丽老师针对一年级学生进行了认识情绪的教育《生气汤》，让学生在心育课上，结合适合一年级学生心理特点的绘本，帮助学生认识“生气”这种情绪，并且学习了如何去对待生气，如何让自己在生气时能够平稳过度；尹振瑜老师针对二年级的学生进行了《练练自己的观察力》的学习能力提升干预；马翠琴针对三年级的学生开展了《插上理想翅膀》的理想教育，这也是三年级学生生涯教育的一部分；四年级的学生本学期接受的是一节心理科普教育——《神奇的心理效应》，课上老师通过对皮格马利翁效应的介绍，让学生了解了心理暗示的作用，并引导学生学习用心理暗示助力自己成长；五年级的学生在武慧云老师的《一路同行，拥有一颗宽容的心》的心育课上，学习了如何与同伴相处。

在六年级学生即将迎来毕业考试的前夕，心育组的五位老师精心准备，由祁瑞老师亲自执笔设计，五位老师群策群力，为六年级的学生呈现了一次别开生面的减压赋能团辅活动——《释放压力，拥抱快乐》。

活动在五位老师带领的破冰游戏《贪吃蛇》中拉开了帷幕，经过一次尝试之后，在第二次游戏时，六年级三个班的一百六十六名同学开始全情投入到了游戏中，随后五位老师分别带领一个团队，在挑战了《开心拍手乐》、《手脚并用》、《爱心呼啦圈传递》、《开心毛毛虫》和《超级风火轮》等心理团辅游戏后，同学们踊跃地分享了自己参与活动的感受，有表达依依不舍之情的，有邀约同学为毕业考试努力拼搏的，有感谢老师为同学们精心准备了这样一节减压课的，有感受到团队的力量、意识到与伙伴合作重要性的，还有感悟到无论如何也没有办法玩尽天下好玩的游戏的……

这节团辅课最后在“萝卜蹲”的游戏中结束了。同学们依依不舍的离开了活动场地，继续投入到紧张有序的期末复习之中。

六年级的减压团辅还得到了酒泉瑞泽社工的大力支持，他们为我们提供了“好玩运动会”的资料及道具，并在活动中给予了协助与指导。

用心理学为学生赋能是学校心育组五位老师的指导原则，在这个原则的指导下，在学校领导的大力支持及各班班主任的全力支持与配合下，本学期学校心理健康教育圆满结束。心育课成为同学们最喜爱的校本课程。