上三班倒对人的身体有什么坏处

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上三班倒对人的身体记忆力产生危害。

据俄罗斯“邮箱新闻”网2014年12月5日消息，法国和英国的科学家小组历时10年研究发现，经常倒班工作的人长期记忆、短期记忆能力以及思维和学习的速度明显下降。

研究人员历时10年，对超过3000名年龄在32至72岁的志愿者的工作时间进行研究，在3000名志愿者中有1484人的工作时间不稳定，他们经常早中晚倒班。研究结果发现，按照这种方式工作了10年甚至10年以上的人，其记忆质量和学习水平会明显降低。

扩展资料：

人体内的生物钟给人定下了日出而作日落而息的规律，干10年三班倒的工作，可导致大脑早衰6年。

违反人体生物钟的作息规律造成的其它健康损害，从乳腺癌到肥胖症，已经为人所知。

英国斯旺西大学(University of Swansea)和法国的图卢兹大学(University of Toulouse)的一个联合研究小组的发现，显示了人的大脑也会受到影响。

人民网——研究称经常倒班工作对大脑有害

一、诸葛亮

精神天赋（众志成城）：统合天赋，多智近妖

同时使用己方所有精神、军团天赋（部分无法使用，例如陈曦的精神天赋），使用天赋越多，消耗寿命越快（可主动）。

简介：字孔明，千古智慧的化身，受刘备誓言所感而效命于刘备。做事鞠躬尽瘁，因为常和鲁肃一起疯狂的加班，被并称为“加班双狂”。由于汉室与安息、罗马都缔结了盟书，可以同时上线三大帝国全部天赋，深入解析天赋本质，破解十四组合“无穷变”之后，终至根源，已臻一切有之巅峰。

二、郭嘉

精神天赋（言咒）：主观判断，影响现实

当事件发生的概率为二分之一时，可使其中一种结果成为必然（无意识行为）。亦可主动使用，但所断言事情越重要，反噬越大。

简介：字奉孝，爱喝酒，因为招贤令的发布而效命于刘备，极善谋略，被后世称之为“鬼才”，乃刘备麾下‘划水四天王’中最弱的那个。

三、贾诩

精神天赋（追本溯源）：推演未来，算尽苍生

根据已知情报推演结局，情报越多越接近结果，甚至能看到未来。

简介：字文和，原为董卓谋士，被陈曦强行劫来后为刘备效力，乃刘备麾下‘划水四天王’之一。虽然在明面上陈曦才是四天王之首，但贾诩曾令陈曦数次吃亏并未讨回便宜，着实深藏不露。意外用阵法创造非人力器械，为中原埋下发展成工业帝国的种子。

四、法正

精神天赋（明心）：明心见性，看透红尘

对人性加以分析，从而找出敌人的弱点

简介：字孝直，为了证明自己而离家出走，因为招贤令的发布而投奔刘备，极擅奇谋，在初遇刘备时受到的高级待遇的冲击下许下了自己人生的最高志向（用诸侯青铜五鼎）吃煮羊肉，和人生目标打倒郭嘉。

五、鲁肃

精神天赋（寒冰）：降低温度，强化军团

简介：字子敬，杰出战略家、外交家。出生于一士族家庭，由祖母抚养长大，如今效命于刘备。刘备麾下‘加班双狂’之一，在诸葛亮出仕前刘备治下大小政务事无巨细都是由他一手包办的。

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